• Lorem ipsum

Jak zapobiegać przywieraniu potraw do patelni ze stali nierdzewnej?

4 Aug 2025

Jeśli jesteś przyzwyczajony do gotowania na patelniach z powłoką nieprzywierającą, to stal nierdzewna może na początku sprawiać trudności. Często nie jest łatwo zapobiec przywieraniu jedzenia do dna. Dlatego przygotowaliśmy kilka wskazówek, które pomogą ci sprawić, że składniki będą gładko przesuwać się po patelni – zamiast przyklejać się do niej.

Wskazówka 1. Jedzenie w temperaturze pokojowej  

Wyjmij produkty z lodówki odpowiednio wcześniej, aby osiągnęły temperaturę pokojową zanim trafią na stalową patelnię.

Wskazówka 2. Poczekaj, aż patelnia będzie wystarczająco gorąca 

Rozgrzewaj patelnię powoli i dodaj tłuszcz dopiero wtedy, gdy będzie odpowiednio gorąca. Jak to sprawdzić? Skrop patelnię kilkoma kroplami wody. Jeśli krople zaczną "tańczyć", temperatura jest idealna. Jeśli parują powoli – patelnia jest za zimna. Jeśli znikają natychmiast – jest już za gorąca.

Wskazówka 3. Zachowaj ciepło w patelni  

Poczekaj, aż masło przestanie się pienić i lekko zbrązowieje lub aż olej będzie dobrze rozgrzany. Aby uniknąć przypalenia, zmniejsz ogień o około 30%. Patelnia jest już odpowiednio gorąca i zatrzyma ciepło.

Wskazówka 4. Gotuj suchymi składnikami  

Osusz składniki przed smażeniem. Naturalny tłuszcz z mięsa pomoże utrzymać potrawy soczyste i zapobiegnie przywieraniu.

Wskazówka 5. Daj sobie czas  

Pozwól składnikom spokojnie się smażyć – nawet jeśli przywierają na początku. Nie próbuj ich od razu odrywać. Zmniejsz ogień i zrób sobie chwilę przerwy. Zobaczysz, że jedzenie samo się odklei od dna patelni.

Wskazówka 6. Użyj więcej tłuszczu  

Użyj dodatkowej ilości tłuszczu przy potrawach bogatych w białko lub zawierających mąkę, jak jajka, naleśniki czy ryby. W przeciwnym razie mogą przywierać do dna.

Gotowanie na stali nierdzewnej bez przywierania

Ciekawy, jak zastosować te wskazówki w praktyce? Obejrzyj poniższy film, w którym David smaży steka na patelni ze stali nierdzewnej.